Spinning!

Ser redan fram emot kvällen, i almenackan står det nämnligen spinning, vilket ska bli så skönt! Jag brukar köra 45 min spinning, det är perfekt, jag vet precis hur mycket man orkar ta ut sig under de minutrarna, men om jag går på 60 min, så är jag helt lost! Ganska konstigt egentligen eftersom det bara skiljer 15 minuter, men i träningssnack kan 15 minuter vara en låååång tid om man redan är genomsvett, benen skakar och man inte har någon energi kvar!

Ikväll blir det iaf spinning! Vaknade med en härlig träningsvärk idag! Värst är det i bröstmusklerna, ops, beror nog på att jag la på med vikter på pumpen igår! YES, love it!

Nu ska jag plugga lite och laga lite soppa, passar perfekt en snöig dag som denna! Sen blir det fika på stan med girlsen!